Tag: สมูทตี้

อาหาร อาหารเพื่อสุขภาพ

แนะนำเมนูคลายร้อน สมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ต อร่อยสดชื่น ทำง่ายแถมได้ประโยชน์

หน้าร้อนนี้ร้อนกว่าไหนๆ ประหนึ่งประเทศไทยอยู่ในนรก เรียกได้ว่าตั้งแต่เข้าหน้าร้อนมาก็ไม่เคยสัมผัสถึงความเย็นสบายอีกเลย ร้อนได้ร้อนดี ร้อนถึงขนาดที่ว่ากลางวันต้องหลบไปอยู่ในที่ที่มีแอร์กัน ดังนั้นวันนี้เราก็เลยอยากมาแนะนำเมนูน้ำคลายร้อนที่จะช่วยให้ทุกคนสดชื่นขึ้นกับเมนูที่มีชื่อว่า “สมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ต” เมนูสมูทตี้ที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ ทำง่ายแถมทานแล้วสดชื่นสุดๆ เป็นเมนูดับร้อนที่ดีมากๆ ฉะนั้นใครที่อยากหาอะไรดื่มท้าอากาศร้อนก็ต้องตามมาดูเมนูสมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ตของเรากันเลย สมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ต เมนูสมูทตี้ดับแสนอร่อย ทานง่ายทำกินได้ทุกวัน ส่วนผสมที่ใช้ในการทำสมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ต อะโวคาโดสุก 2 ลูก ปอกเปลือกเอาเฉพาะเนื้อ  โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย น้ำแข็งหลอกเล็ก 1 แก้ว น้ำเชื่อม ตามชอบ นมข้นหวาน ตามชอบ อุปกรณ์ เครื่องปั่น แก้ว วิธีทำสมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ต เริ่มแรกในการทำเมนูดับร้อนนี้ก็ให้ทุกคนเตรียมส่วนผสมต่างๆให้พร้อมก่อนนะคะ เมื่อเตรียมครบเสร็จสรรพก็ให้นำส่วนผสมต่างๆมาปั่นรวมกัน โดยขั้นตอนแรกก็ให้ใส่อะโวคาโดลงไปก่อน แล้วตามด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ จากนั้นเพิ่มรสชาติด้วยน้ำเชื่อมและนมข้นหวานตามชอบ จากนั้นเสียบปลั๊กเครื่องปั่นและปั่นให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากัน ปั่นแค่แป๊ปเดียวพอนะคะ แค่ให้ทุกอย่างเข้ากัน จากนั้นใส่น้ำแข็งตามลงไป ปั่นต่อให้จนกลายเป็นสมูทตี้เอาตามความละเอียดที่ชอบเลย ชิมรสชาติถ้าหวานตามต้องการแล้วก็ทำการเทใส่แก้ว สมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ตก็เป็นเสร็จพร้อมทานค่ะ สมูทตี้อะโวคาโดโยเกิร์ต เป็นเมนูดับร้อนง่ายๆที่รับรองว่าเพื่อนๆทุกคนจะต้องถูกใจกันแน่นอน ขั้นตอนการทำไม่ยากเลย หลักๆก็แค่ปั่นให้ทุกอย่างเข้ากัน ดังนั้นอากาศร้อนๆแบบนี้ก็ลองไปทำทานกันดูนะคะ รับรองว่าช่วยคลายร้อนได้แน่นอนค่ะ และอย่าพลาด สล็อต 666 เล่นง่าย […]

Back To Top